juin 14, 2024

Guide Complet : L'Art de Manier le Rungu

Découvrez l'art traditionnel de manier le rungu, une arme ancestrale africaine. Cet article explore l'histoire, les techniques de base, et des conseils pratiques pour maîtriser cet outil de self-défense. Idéal pour les passionnés de culture et de sports de combat.