Stone therapy, ou la lithothérapie, gagne en popularité grâce à ses effets sur le bien-être physique et mental. Cette pratique utilise la chaleur et l'énergie naturelle des pierres pour améliorer la détente, soulager les douleurs musculaires et soutenir l'équilibre émotionnel. Les séances de massage aux pierres chaudes séduisent par leur côté cocooning et leur efficacité contre le stress. Les bénéfices ne se résument pas au spa : on peut facilement intégrer des pierres chez soi pour prolonger ces effets. Découvre comment les pierres peuvent transformer ta routine de bien-être, simplement et naturellement.